Progressive briller er laget for et liv i bevegelse, ikke for åtte timer foran skjermen. Slik gir en skreddersydd databrille deg bredere synsfelt, bedre ergonomi og mindre nakkeplager, og ofte dekker arbeidsgiveren regningen.
Har du opplevd å være uforklarlig sliten i nakken når klokken nærmer seg fire? Eller at du tar deg selv i å myse mot PC-skjermen mot slutten av arbeidsdagen? Mange som bruker progressive briller til vanlig, tenker at «disse fungerer jo helt fint på jobb også». Sannheten er at hverdagsbrillene dine tvinger kroppen din inn i en ergonomisk blindvei. Det du aldri har hatt, savner du kanskje ikke, men har du først prøvd en ordentlig databrille, klarer du deg aldri uten.
Progressive briller er fantastiske oppfinnelser. De er designet for å gi deg et skarpt syn på avstand når du går i gata, og en liten boks nederst i glasset for å lese på mobilen eller sjekke en meny. De er laget for et liv i bevegelse.
Men når du setter deg foran en stor dataskjerm, endrer spillereglene seg fullstendig.
Du kan sammenligne det litt med TV. Før vi fikk fargefjernsyn var det greit å se på svart-hvitt, men det holder ikke når du først har sett det i farger. Det går fint å jobbe på skjerm med progressive briller, men har du først prøvd en databrille, er det bare den som duger.
Den skjulte nakke-fellen
En dataskjerm er plassert rett i ansiktshøyde, typisk mellom 60 og 80 centimeter unna øynene dine. I en vanlig progressiv brille er feltet for denne mellomdistansen veldig smalt, og det ligger plassert midt på glasset.
For at du skal se skjermen skarpt gjennom en vanlig progressiv brille, må du derfor gjøre en bitteliten, nesten umerkelig justering: du må vippe haken litt opp i luften.
Dette føles helt uproblematisk i ti minutter. Men tenk på hva som skjer når du sitter slik i sju-åtte timer, dag etter dag, uke etter uke. De små musklene øverst i nakken står i konstant spenning. Resultatet? Statiske belastningsskader, spenningshodepine og det mange kaller «kontornakke».
Hva gjør en databrille så magisk?
En databrille (eller dataprogressiv brille) er spesialdesignet for kontorlandskapet. Her er det øverste feltet for avstandsfokus helt fjernet. I stedet er hele glassets øvre og midtre del dedikert til skjermavstanden og tastaturet, mens den nederste delen dekker dokumentene på skrivebordet.
Dette gir deg tre enorme fordeler:
- Brede, åpne synsfelt: du slipper å bevege hodet fra side til side for å lese et bredt Excel-ark. Du har full oversikt med et naturlig blikk.
- Naturlig ergonomi: du kan sitte med senkede skuldre og haken i en helt naturlig, avslappet posisjon. Nakken din vil takke deg.
- Mindre øyetretthet: glassene er optimalisert for kontorlys og skjermstråling, slik at øynene slapper mer av og du unngår den tørre, brennende følelsen på ettermiddagen.
Arbeidsmiljøloven er på din side
Det mange bedriftsledere og ansatte ikke vet, er at Arbeidstilsynet stiller strenge krav her. Dersom du har behov for en egen brille til skjermarbeid, har du faktisk krav på å få dekket både synsundersøkelsen og databrillen av arbeidsgiveren din. Det er ikke en luksus, det er verneutstyr for kontorarbeidere.
For en bedrift er dette en ekstremt billig investering: kostnaden for en databrille er tjent inn igjen i det sekundet den ansatte unngår én enkelt sykemeldingsdag på grunn av muskel- og skjelettplager.
Prøv forskjellen
Det er vanskelig å savne noe man aldri har hatt. Men hos oss kan vi vise deg nøyaktig hvor stor den optiske forskjellen er. Vi skreddersyr glassene etter akkurat din arbeidsplass, avstanden til skjermene dine og hvordan du sitter.
Ikke la hverdagsbrillene gjøre arbeidsdagen din tyngre enn den behøver å være. Kom innom for en prat om øyehelse og databriller, og opplev følelsen av å gå hjem fra jobb med lave skuldre.